Velkommen

Ønsker du glæde, trivsel og overskud og følelsen af at kunne være dig…

 

Føles det ikke sådan lige nu? Bare rolig. Det kommer. I forløb hos mig arbejder vi sammen på at skabe den forandring i dit liv som fører dig videre til dine drømme og visioner for dit liv. Sammen med mig finder du igen din glæde og overskud så du kommer i trivsel og mærker frihed til at være dig – lige præcis som du er.

Samtale

Stressbelastning

Virksomhed

Mindfulness

Samtale

Terapi og coaching

Du fortjener at være glad og lykkelig. Jeg vil elske at hjælpe dig, hvor du er lige nu. Jeg har 30 års erfaring med menneskelige relationer, sorg og kriser, og 15 års erfaring mindfulness, meditation og spiritualitet.

Læs mere om samtaler

Læs mere om stressbelastning

Stress – Angst – Depression

Stressbelastning

Alle 3 betegnelser er kroppens udtryk for at noget i dig og dit liv er i ubalance. Alt for ofte overhøres kroppens signaler om, at du befinder dig i situationer, relationer eller job, som ikke er godt for dig.

Virksomhed

Undgå sygemeldinger

I denne tid er der nye årsager til at medarbejdere udvikler stress. Hvis stress behandles og tidligt tages hånd, om øges følelsen af samarbejdet om en tilbagevendingsplan.

Læs mere om hjælp til din virksomhed

Læs mere om mindfulness

Mindfulness

Ro og balance

Mit fokus på mindful meditation er at skabe et rum til dig, hvor du mæker ro og nærvær til dig selv.
Det er i ”dette rum” du oplever, at kunne udvide dine sansning og intuiation.

Markedspladsen 25, 1. Th
6800 Varde

Jyllandsgade 79B, 2 sal
6700 Esbjerg

Mobil 24 98 43 33
mail@heidihoejberg.dk