Velkommen
Ønsker du glæde, trivsel og overskud og følelsen af at kunne være dig…
Føles det ikke sådan lige nu? Bare rolig. Det kommer. I forløb hos mig arbejder vi sammen på at skabe den forandring i dit liv som fører dig videre til dine drømme og visioner for dit liv. Sammen med mig finder du igen din glæde og overskud så du kommer i trivsel og mærker frihed til at være dig – lige præcis som du er.
Samtale
Stressbelastning
Virksomhed
Mindfulness
Samtale
Terapi og coaching
Du fortjener at være glad og lykkelig. Jeg vil elske at hjælpe dig, hvor du er lige nu. Jeg har 30 års erfaring med menneskelige relationer, sorg og kriser, og 15 års erfaring mindfulness, meditation og spiritualitet.
Læs mere om samtaler
Læs mere om stressbelastning
Stress – Angst – Depression
Stressbelastning
Alle 3 betegnelser er kroppens udtryk for at noget i dig og dit liv er i ubalance. Alt for ofte overhøres kroppens signaler om, at du befinder dig i situationer, relationer eller job, som ikke er godt for dig.
Virksomhed
Undgå sygemeldinger
I denne tid er der nye årsager til at medarbejdere udvikler stress. Hvis stress behandles og tidligt tages hånd, om øges følelsen af samarbejdet om en tilbagevendingsplan.
Læs mere om hjælp til din virksomhed
Læs mere om mindfulness
Mindfulness
Ro og balance
Mit fokus på mindful meditation er at skabe et rum til dig, hvor du mæker ro og nærvær til dig selv.
Det er i ”dette rum” du oplever, at kunne udvide dine sansning og intuiation.
